こんばんは、湧流です。現在、ツイは野球副音声と、亀梨くんのソロ曲で盛り上がっています！！なので、ワタクシゴトのどうでもいいことはブログで。髪を切りました。パーマかけました。行きつけの美容室で「こんな歳して恥ずかしいのですが、やってみたい髪…

こんばんは、湧流です。PとJK観てきましたよ。そのレポもしたいですが、とりあえず一区切りついたので、気になる方はいらっしゃらないでしょうが結果報告。週1ジム（仕事に追われると行けない週あり）夕飯主食抜き（食べたいときは食べちゃうの）だけの、ゆ…

こんばんは、湧流です。ブログはご無沙汰です。さて、記録を見たら、昨日でダイエット開始から50日が経過していました。毎日変動はありますが、初日と今日の記録だけを比べてみると、マイナス2.5キロ。自分としては大変順調な気がしています。昨日はクレンズ…